孩子感冒發燒,自己壓力大暴食,如何應對?
最近幾天家里小家伙生病了,有些感冒和發燒,要打針吃藥,每天晚上要陪他,沒時間運動,已經3天沒有健走了。而且這兩天工作壓力也大,有點暴食了,昨天中午吃了份三秦套餐。晚上在不餓的情況下又吃了一肚子的餅干,點心和零食和提子
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回答4
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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孩子感冒發燒需要照顧,加上工作壓力大導致暴食,這種情況需要從孩子病情護理、自身飲食調整、心理調適、運動恢復、預防疾病加重等方面綜合考慮。 1.孩子病情護理:密切關注孩子體溫變化,按時服用醫生開的退燒藥,如對乙酰氨基酚、布洛芬等。讓孩子多休息、多喝水,促進身體恢復。 2.自身飲食調整:盡快恢復正常飲食規律,避免暴飲暴食,多吃蔬菜水果和富含蛋白質的食物。 3.心理調適:學會釋放工作壓力,可通過聽音樂、散步等方式緩解緊張情緒。 4.運動恢復:待孩子病情好轉,合理安排時間,逐漸恢復健走等運動。 5.預防疾病加重:注意室內通風,保持環境衛生,避免孩子再次感染。 總之,在照顧孩子的同時,也要關注自身的身心健康,通過科學合理的方式調整生活狀態,盡快恢復正常。
2024-12-11 19:49
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,做牙齒矯正的時候,要去正規醫院,做正規治療,雖然貴點,但是效果好,能有保障。做牙齒矯正的時候,如果醫生說你的牙齒縫隙太小,要把牙齒磨小一點,在做矯正。
2015-11-27 02:49
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,牙齒整形的注意勤刷牙,勤做口腔清潔,這樣對于你的衛生狀況和身體都是很好的,清新口氣,也是可以保持一個好心情的。想問我的回答對你有幫助
2015-11-27 02:34
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,手術當天可進適量牛奶或酸奶、冰淇淋等,但不能漱口。術后第二天可進溫涼的半流食,飯后必須用漱口液漱口??谇恍l生,從術后次日開始,用含有抗菌藥物的漱口液漱口,應含1-2分鐘后再吐掉,以防止口腔感染,術后第三天至第五天可進溫熱的半流食。飯后要多次的用漱口液含漱,以保持口腔清潔衛生,防止感染,外科正牙過程在術后第五天拆線,可以刷牙。
2015-11-27 01:26
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