宮體大小和盆腔液性暗區的情況是否正常及嚴重程度，需要綜合多種因素判斷，如年齡、生理周期、癥狀、既往病史、其他檢查結果等。 1.年齡：不同年齡段女性的宮體大小和盆腔情況有所差異。青春期前和絕經后，宮體相對較小；生育年齡女性宮體大小較適中。 2.生理周期：在月經周期的不同階段，盆腔可能會有少量積液，這可能是正常的生理現象。 3.癥狀：若伴有下腹疼痛、墜脹、發熱、白帶異常等癥狀，可能提示存在盆腔炎癥等問題。 4.既往病史：有過盆腔手術、婦科炎癥病史等，會影響對當前情況的判斷。 5.其他檢查結果：如婦科腫瘤標志物、性激素水平等檢查，有助于綜合評估。 綜上所述，僅根據宮體大小和盆腔內 10mm 液性暗區，不能簡單判斷是否正常和嚴重，需要結合更多信息，必要時進一步檢查，以明確診斷。

你好，根據你的描述宮體大小基本正常，盆腔炎不是很嚴重，建議消炎治療