坐骨神經痛是一種常見的神經疾病，多由腰椎間盤突出、椎管狹窄等引起。中藥泡腿對緩解癥狀有一定幫助，可用伸筋草、紅花、獨活、牛膝、雞血藤等。 1.伸筋草：具有祛風除濕、舒筋活絡的作用，能緩解肌肉痙攣和疼痛。 2.紅花：可活血化瘀、通經止痛，改善局部血液循環，減輕疼痛。 3.獨活：有祛風除濕、通痹止痛的功效，對風寒濕痹所致的疼痛有較好療效。 4.牛膝：能逐瘀通經、補肝腎、強筋骨，有助于緩解腰膝酸痛。 5.雞血藤：具有活血補血、調經止痛、舒筋活絡的作用，可促進氣血運行。 需要注意的是，中藥泡腿只能作為輔助治療手段。患者應及時就醫，明確病因，綜合采用藥物治療、物理治療等方法。同時，使用中藥泡腿應在醫生指導下進行，避免自行用藥。

需要查找神經受壓的部位,解除壓迫,才能緩解疼痛，你這情況可能是因為腰間盤突出引起的，最常用的治療是牽引療法：可從20千克左右開始，達30一40千克，以適重量進行治療，時間為15分鐘左右，休止期在30秒以內調節。亦可用床上重錘牽引或手動牽引法。牽引療法適用于因為腰椎間盤突出引起的坐骨神經痛患者。

你好，坐骨神經痛，應該用中藥泡腰部和胯部，或者外敷。活血化瘀的藥一般都可以的。疼痛發作時，可用冰敷患處30-60分鐘，每天數次，連續二至三天，然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處，也可服用消炎痛等非處方止痛藥。