孩子 8 歲身高不足一米，可能是遺傳因素、營養問題、睡眠不足、缺乏運動、疾病影響等造成的。 1.遺傳因素：父母身高較矮可能影響孩子身高。遺傳無法改變，但可通過后天努力改善。 2.營養問題：孩子挑食、偏食導致營養不均衡，影響生長發育。要保證蛋白質、鈣、維生素等的充足攝入，如多吃魚肉、蛋類、牛奶、新鮮蔬果。 3.睡眠不足：生長激素在夜間分泌旺盛，睡眠不好會影響其分泌。應保證孩子每天有充足且高質量的睡眠。 4.缺乏運動：運動能刺激骨骼生長。可鼓勵孩子多參加跳繩、籃球等運動。 5.疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏癥等也會影響身高。需及時就醫檢查，明確診斷。 家長要重視孩子的身高問題，注意孩子的飲食、睡眠和運動，如有必要及時帶孩子到醫院進行全面檢查和評估，以便采取合適的干預措施。

你好，這種情況不僅與遺傳因素有關，也與孩子的膳食營養、生活習慣有關。不過別太著急，因為孩子還有兩次生長高峰期，完全可以通過生活方式調養來解決。建議膳食中增加鈣質，比如魚蝦、黑芝麻、牛奶、大豆制品、瘦肉等，如果孩子食欲不好，就要適當的增加葡萄糖酸鈣口服液及健胃消食片。盡量多讓孩子參加戶外活動，運動時最好的刺激骨骼增長的方式。