雙側(cè)乳腺增生伴腋窩淋巴結(jié)，需要了解其成因、癥狀、檢查、治療及預(yù)防等。包括內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、不良生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)不合理、遺傳因素等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雌激素和孕激素比例失衡，可能導(dǎo)致乳腺增生。可通過調(diào)整生活方式、保持良好心態(tài)來改善。 2.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等，易引發(fā)乳腺增生。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適當(dāng)放松。 3.不良生活習(xí)慣：如熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)等，影響內(nèi)分泌。規(guī)律作息，增加運(yùn)動(dòng)量有助于緩解。 4.飲食結(jié)構(gòu)不合理：過多攝入高脂肪、高糖食物。應(yīng)均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.遺傳因素：有家族病史者患病風(fēng)險(xiǎn)較高。定期檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 總之，雙側(cè)乳腺增生伴腋窩淋巴結(jié)一般為良性病變，但仍需重視，定期復(fù)查。若癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

不要緊的，不嚴(yán)重的，平時(shí)生活規(guī)律合理飲食心情開朗，再查查性激素六項(xiàng)等。

你好，這種情況考慮乳腺炎，但是有明顯的腋窩淋巴結(jié)腫大，應(yīng)該引起重視，應(yīng)該積極治療，必要時(shí)可以行手術(shù)治療，愿你早日康復(fù)