一歲寶寶喂飯后出現大便拉不出且哭鬧的情況，可能是飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道蠕動緩慢、排便習慣不佳、腸道疾病等原因導致。 1. 飲食結構不合理：寶寶的飲食中如果膳食纖維攝入過少，容易導致便秘。應適當增加蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物，如南瓜、香蕉、蘋果等。 2. 水分攝入不足：水分不足會使大便干燥。要保證寶寶每天有足夠的水分攝入，可以多喂些溫水。 3. 腸道蠕動緩慢：寶寶活動量少可能影響腸道蠕動。可增加寶寶的活動量，比如引導其爬行、玩耍。 4. 排便習慣不佳：沒有養成良好的排便習慣也會引起便秘。每天定時讓寶寶坐便盆，培養規律的排便習慣。 5. 腸道疾?。喝缦忍煨跃藿Y腸等腸道疾病也可能導致便秘。若調整飲食和生活習慣后仍無改善，應及時就醫，進行相關檢查，如腹部 B 超、鋇灌腸等，以排除腸道疾病。 總之，對于一歲寶寶便秘的情況，家長要注意觀察，綜合調理。如果情況嚴重或持續不緩解，一定要及時帶寶寶去正規醫院就診。

您好，讓孩子多喝水，然后多吃蔬菜，還有多吃一些纖維膳食。給孩子多揉揉肚子，實在不行可以使用開塞露。