20 歲身高較矮且胡須發育慢，長不高的原因較為復雜，可能與遺傳、營養、睡眠、運動、內分泌等多種因素有關。 1. 遺傳：遺傳因素對身高有重要影響。如果父母身高較矮，子女身高可能受到限制。但遺傳并非唯一決定因素。 2. 營養：生長發育期間，蛋白質、鈣、維生素等營養物質攝入不足，會影響骨骼生長。 3. 睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足或質量差會影響身高增長。 4. 運動：雖然喜歡打籃球，但運動強度、時間等不達標，或者缺乏其他有助于長高的運動，也可能影響效果。 5. 內分泌：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常，可能導致生長發育遲緩。 6. 疾病：某些疾病如慢性疾病、骨骼疾病等，也會影響身高。 總之，身高發育受多種因素綜合影響。如果對身高有疑慮，建議到醫院內分泌科等相關科室進行全面檢查，如骨齡測定、激素水平檢測等，以明確原因，并在醫生指導下采取相應措施。

根據你的敘述！暫時考慮為生長激素分泌減少的可能性較大！可以使用柴胡10g，白芍15g，元胡10g，香附10g，車前子5克，黃芩6g煎服，建議選用！！平時注意平衡膳食，避免肥胖，維持理想且合適的體重，少吃刺激性的和油膩煎炸之物。保持良好心態對疾病康復有很大的幫助

你好，身高很大程度上是由遺傳基因控制的。但是如果后天飲食得當，勤加鍛煉的話也能增高一些。食物方面多補充蛋白質，多喝牛奶，補充維生素，還有要保障充足的睡眠因為人都是晚上睡眠中長高的，多運動，你打籃球的愛好很好請堅持！

身高大部分是遺傳父母的。也有后天營養的成分，您現在不能保證告訴您能否長高，您需要到醫院去拍片子確認骨垢線是否愈合，如果骨垢線已經愈合，就不能再長高，骨垢線愈合后強行長高會導致肢端肥大癥。如果骨垢線沒有愈合可以增加鈣質的補充，以加強鈣的吸收和應用。

人的身體高度有大部分是父母雙親遺傳的，小部分是后天的飲食營養和體育鍛煉……你好，你是20歲了但現在身高只有1.58米我發育比別人都晚到現在胡須都只有一厘米長……所以人的身高為多少是先天決定為主的，后天想要改變是比較難的，建議你順其自然，不要亂吃藥……