腰酸背痛、耳鳴多夢、夏天全身發燙、冬天四肢發涼、性生活時間短，可能是由腎虛、神經衰弱、內分泌失調、血液循環不良、缺乏鍛煉等因素引起。 1.腎虛：中醫認為，腎為先天之本，腎虛會導致腰膝酸軟、耳鳴、性功能下降等。可通過中藥調理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等，但用藥需遵醫囑。 2.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大可能導致神經衰弱，出現多夢、睡眠質量差等。要注意休息，放松心情，必要時可服用谷維素、維生素 B1 等。 3.內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能異常，也會有這些癥狀。需進行相關檢查，明確診斷后對癥治療。 4.血液循環不良：血管功能不佳，影響血液供應，造成局部溫度異常。適當運動，如慢跑、游泳等，有助于改善。 5.缺乏鍛煉：身體機能下降，抵抗力減弱。規律鍛煉，增強體質，對緩解癥狀有幫助。 出現這些癥狀可能是多種原因共同作用的結果。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

您好，根據您的描述，考慮是腎虛導致的，并且是陰陽兩虛的表現，很難治療，建議根據中醫辨證，補腎治療。