血壓在不同時間會有所波動，138/82mmHg 和一年前的 140/80mmHg 總體處于正常范圍。影響血壓的因素有生活方式、遺傳、年齡、精神狀態、疾病等。 1.生活方式：不合理的飲食，如高鹽、高脂、高糖飲食，缺乏運動，長期熬夜等，都可能影響血壓。保持低鹽、低脂、低糖飲食，適量運動，規律作息有助于維持血壓穩定。 2.遺傳：如果家族中有高血壓患者，自身患高血壓的風險會增加。 3.年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓可能逐漸升高。 4.精神狀態：長期精神緊張、焦慮、壓力大，容易導致血壓波動。應學會調節情緒，保持心情舒暢。 5.疾病：某些疾病如腎臟疾病、內分泌疾病等，可能引起血壓異常。 總之，目前的血壓情況基本正常，但仍需關注。定期測量血壓，保持健康的生活方式，如有不適及時就醫。

現在血壓在正常范圍，一般收縮壓大于等于140毫米汞柱和（或）舒張壓大于等于90毫米汞柱診斷為高血壓。平時可以動態監測血壓，平時少食鹽，清淡飲食，多運動。