性生活的頻率是否正常需綜合多種因素判斷，包括年齡、身體狀況、心理狀態、生活習慣和雙方需求等。對于這對夫妻的情況，目前來看頻率可能在正常范圍內，但長期如此是否影響健康還需進一步分析。 1. 年齡：隨著年齡增長，身體機能逐漸下降，性生活頻率可能會有所降低。但個體差異較大，40 歲左右的夫妻性生活頻率可相對較高。 2. 身體狀況：如果雙方身體健康，沒有慢性疾病，如高血壓、糖尿病等，這樣的性生活頻率可能較易承受。 3. 心理狀態：良好的心理狀態有助于維持正常的性生活。若雙方心情愉悅、壓力較小，對性生活有益。 4. 生活習慣：規律的作息、適度的運動和健康的飲食，能為性生活提供較好的身體基礎。 5. 雙方需求：最重要的是雙方在性生活中都能獲得滿足，且事后無明顯疲勞和不適。 綜合來看，這對夫妻目前的性生活頻率暫時未對身體造成明顯不適。但長期保持，仍需關注身體變化，如有不適，應及時調整。

注意身體,現在精神好,但你頻繁做愛,會導致腎虧的.盡量控制自己不去想這些事,轉移自己的注意力,吃吃東西,看看電視,書籍等,要多做體育鍛煉,不要讓自己精力多的用不完.精神好,多鍛煉鍛煉身體,克制一下自己.