青少年因手淫過頻導致身體虛弱、影響性器官發育致陰莖短小，可通過改善生活習慣、加強鍛煉、合理飲食、心理調節及必要時的醫療干預來改善。 1. 改善生活習慣：減少手淫頻率，保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜。 2. 加強鍛煉：進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。 3. 合理飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、蛋類、蔬菜和水果。 4. 心理調節：正確認識自身情況，避免焦慮和自卑，保持積極心態。 5. 醫療干預：如情況嚴重，可就醫檢查，醫生可能會根據具體情況給予藥物治療，如十一酸睪酮膠丸、丙酸睪酮注射液、甲睪酮片等，但藥物使用需遵醫囑。 總之，青少年出現這種情況不必過度緊張和焦慮，通過綜合調理，多數能得到一定程度的改善。要樹立正確的健康觀念，積極采取措施。

根據你說的情況最好是進行增粗增長手術治療，是不建議盲目用藥的，你最好事來正規的醫院做一個檢查，醫生在根據你的情況治療-820

你好，陰莖大小存在個體差異，一般來說勃起后長11-16cm，自然狀態下長7-9cm，如果勃起小于10厘米，疲軟小于5厘米就屬于陰莖短小。一般來說18周歲生殖器就發育成熟了。如不滿意，陰莖延長術是實現成人陰莖延長的唯一方法，建議最好去正規醫院手術。

你好，建議到正規男科醫院做手術，手術后馬上就可以看到效果的，陰莖延長術是根據不同男士的生理特點和（或）延長需求，取適當位置切斷陰莖上的淺懸韌帶和深懸韌帶，使埋藏在體內的那段陰莖海綿體分離出來，采用內填外拔的縫合技術，使陰莖體外部分延長3-5厘米。這種手術不僅可使陰莖延伸至接近正常的長度，而且有正常的勃起和感覺功能。極大地提高了男性性生活質量。