手掌指關節發黑可能由多種原因引起，如皮膚色素沉著、關節磨損、血液循環不良、外傷、關節炎等。 1. 皮膚色素沉著：長期摩擦、紫外線照射或某些皮膚病，可導致皮膚色素增多，使關節處發黑。可通過減少摩擦、注意防曬、治療原發皮膚病來改善。 2. 關節磨損：頻繁使用手部進行重體力勞動或劇烈運動，關節軟骨磨損，可能出現發黑。要注意休息，避免過度勞累。 3. 血液循環不良：血管狹窄、血液黏稠等影響手部血液供應，導致關節發黑。可通過適度運動、改善飲食來促進血液循環。 4. 外傷：關節受傷后淤血未完全吸收，可能有發黑表現。受傷早期冷敷，后期熱敷可幫助恢復。 5. 關節炎：如類風濕關節炎等，炎癥刺激可引起關節發黑。需針對關節炎進行治療，如使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康）等。 總之，手掌指關節發黑的原因多樣。如果發黑情況持續不緩解或伴有疼痛、腫脹等其他不適，應及時到正規醫院就診，明確原因后進行針對性治療。

你好，考慮是貧血或維生素缺乏，建議多補充維生素，蛋白類食物。

你好，你的情況屬于黑色素沉淀，角質層堆積造成首先避免化學洗劑的碰觸，如肥皂、洗衣粉、洗潔精等，清洗物品時，可選擇帶膠皮手套；其次，盡量避免太陽光直曬；再次，可以用去死皮的更新素等經常去除黑厚的角質層。