L5/S1 椎間盤膨出并后出，繼發椎管狹窄硬囊膜受壓變形，L4/5 椎間盤膨出硬囊膜受擠壓變形且椎體邊緣骨質增生。治療方法包括保守治療和手術治療等。 1.臥床休息：減少腰部活動，緩解椎間盤壓力。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，改善局部血液循環，減輕癥狀。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉緊張；應用營養神經藥物如甲鈷胺，促進神經恢復。 4.中醫治療：針灸、推拿等，疏通經絡，調和氣血。 5.康復訓練：加強腰部肌肉力量，如小燕飛、五點支撐等。 6.手術治療：保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，考慮椎間孔鏡手術等。 患者應根據自身病情，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時，注意腰部保暖，避免彎腰負重等不良姿勢。

腰椎間盤突出癥是纖維環破裂后髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。腰間盤相當于一個微動關節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分布在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，從而出現腰腿放射性疼痛。治療是以促進髓核的回納和恢復椎間隙為主要原則中醫認為是局部的氣滯血瘀脈絡於阻所致，建議中醫治療?？梢圆捎没钛鍪娼罨罱j，補肝腎強筋骨的中醫理論?；钛娼罡嗉邮娼畹ね夥罂芍斡Ｊ且环N傳統黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強，可以改善局部的微循環，削炎活血，舒筋活絡,活血化瘀,接筋續骨,消除水腫，改變局部長期積累性勞損，引起的軟組織粘連，萎縮，恢復韌帶彈性，放松局部肌肉

你好，沒有太好的方法，病情不嚴重的一般就是理療，睡硬板床、牽引、針灸、按摩等等皆可考慮。

治療是以促進髓核的回納和恢復椎間隙為主要原則中醫認為是局部的氣滯血瘀脈絡於阻所致，建議中醫治療?？梢圆捎没钛鍪娼罨罱j，補肝腎強筋骨的中醫理論?；钛娼罡嗉邮娼畹ね夥罂芍斡?。是一種傳統黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強，可以改善局部的微循環，削炎活血，舒筋活絡,活血化瘀,接筋續骨,消除水腫，改變局部長期積累性勞損，引起的軟組織粘連，萎縮，恢復韌帶彈性，放松局部肌肉