臉變黑、有黃斑且月經推后，可能是內分泌失調、紫外線照射、肝臟疾病、營養不良、精神壓力大等因素所致。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會影響皮膚狀態和月經周期。可通過調整生活方式、規律作息改善，必要時就醫檢查激素水平，遵醫囑使用藥物如黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等。 2.紫外線照射：長時間暴露在陽光下，紫外線損傷皮膚，導致色素沉著。注意防曬，使用防曬霜、遮陽傘等。 3.肝臟疾病：肝功能異常可能影響代謝，導致皮膚問題和月經紊亂。需檢查肝功能，明確病因，如使用護肝片等藥物治療。 4.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養物質，影響身體機能。要均衡飲食，補充營養。 5.精神壓力大：長期精神緊張會影響內分泌，導致上述癥狀。學會放松，如通過運動、聽音樂緩解。 出現臉變黑、有黃斑且月經推后的情況，應重視并及時就醫，明確原因，采取針對性的治療和調理措施。同時，保持良好的生活習慣和心態有助于改善癥狀。

您好，根據您的描述，考慮是腎虛，血瘀導致的，建議看看中醫，采用中醫辨證的方法治療。