你好，對于椎間盤突出物理治療的問題你一定要重視，你提到椎間盤突出物理治療為你解答如下。腰椎間盤突出，多數是由于長期的不合理姿勢所導致。最初的表現只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛。矯正姿勢是關鍵中的關鍵的，合理的姿勢是康復運動的基礎和前提。否則，病因的問題不解決，只能是反復發作，惡性循環，越來越重。建議你最好帶他到醫院進行治療。祝您健康。

腰椎間盤突出是長期不合理姿勢積累的結果，醫學界一致認為矯正姿勢是康復治療的關鍵和核心，倒走是目前最有效的方法。不妨試驗一下，倒走須注意：穿平底鞋小步子慢走，讓腳跟踩實。倒走能強制人體重心后移，矯正腰椎的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。其實站立的時候也可以強制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處于前高后低的狀態，同樣可以強制重心后移，可以體驗一下，體驗時間越長越好。

非手術治療主要適用于：①年輕、初次發作或病程較短者；②癥狀較輕，休息后癥狀可自行緩解者；③影像學檢查無明顯椎管狹窄。建議去醫院根據病情來選擇治療方案

腰椎間盤突出癥大多數病人可以經非手術治療緩解或治愈。其治療原理并非將退變突出的椎間盤組織回復原位，而是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納，減輕對神經根的壓迫，松解神經根的粘連，消除神經根的炎癥，從而緩解癥狀。

建議到醫院詳細檢查一下，最好是拍腰椎的CT或MR片確診一下突出的節段及突出程度，再進行相應治療，平時日常生活要注意避免彎腰負重，減少腰部受力機會，最好配帶腰圍保護腰椎，睡硬板床，可以適當參加游泳運動，對腰椎間盤突出恢復有利。

治療分為保守治療及手術治療一般建議保守治療,保守治療一般分為理療牽引,睡平板床,注意休息,口服非甾體類鎮痛藥物緩解疼痛.手術治療范圍大多是那些長期治療沒有好轉,出現神經癥狀(如腿麻,無力,)疼痛不能耐受的患者