判斷自身是否有口臭，可通過自我感受、他人反饋、舔腕測試、觀察舌苔、呼氣測試等方法。治療口臭需先明確病因，常見病因包括口腔衛(wèi)生不佳、口腔疾病、消化系統(tǒng)問題、呼吸系統(tǒng)疾病、全身性疾病等。 1. 自我感受：留意自己說話或呼吸時(shí)口腔內(nèi)的氣味。 2. 他人反饋：詢問身邊親近的人是否能聞到異味。 3. 舔腕測試：用舌頭舔手腕，待唾液干后聞其氣味。 4. 觀察舌苔：舌苔厚膩或發(fā)黃可能提示口臭。 5. 呼氣測試：向袋子中呼氣后密封，再聞袋子中的氣味。 6. 口腔衛(wèi)生不佳：如未按時(shí)刷牙、清潔牙縫等，應(yīng)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，使用牙線。 7. 口腔疾病：如齲齒、牙周炎等，需及時(shí)就醫(yī)治療。 8. 消化系統(tǒng)問題：如消化不良、胃食管反流等，可調(diào)整飲食，必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥，如多潘立酮、奧美拉唑等。 9. 呼吸系統(tǒng)疾病：如鼻竇炎、扁桃體炎等，需針對(duì)病因治療。 10. 全身性疾病：如糖尿病、腎病等，要積極治療原發(fā)病。 總之，發(fā)現(xiàn)口臭后不要慌張，先嘗試自行判斷，若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，口臭可因口腔衛(wèi)生不良、牙周病、干口癥、抽煙、生病或吃了特定食物而產(chǎn)生。當(dāng)口腔衛(wèi)生不佳，牙周病或唾液不足，而有細(xì)菌堆積時(shí)，口臭便會(huì)發(fā)生，唾液對(duì)于洗去食物殘?jiān)凹?xì)菌而言有其必要性，某些藥物，如高血壓、精神科用藥或特定的疾病也可能會(huì)造成干口癥，偶爾鼻腔或呼吸道的感染，也可能造成口臭、醫(yī)生詢問：

患者，女，34歲。可以呼口氣在掌心，聞下有無異味了就可以知道有無口臭。口臭的話提示口腔衛(wèi)生不良。一般需要全口超聲波潔牙清除牙結(jié)石等，平時(shí)有效刷牙保持，這樣你就會(huì)口氣清新了。

你好,口臭多數(shù)原因是由于口腔疾病所致,有可能是：牙齦炎,齲齒,牙結(jié)石可能比較大,可以做一個(gè)超聲波潔牙就會(huì)明顯好轉(zhuǎn),也可能還伴有消化不良的可能你可以看看消化內(nèi)科醫(yī)生,也有可能有胃病伴消化不良或胃腸積熱可以服用排毒養(yǎng)顏膠囊,

你可以雙手捂口，然后大口呼氣，自己聞一下，看看有沒有異味；或者是讓自己的親人朋友幫自己聞一下。有口臭的話，最常見的原因就是牙齒上牙結(jié)石牙菌斑導(dǎo)致的，牙齒有齲壞也就是蛀牙等情況，這樣的情況，可以到口腔科檢查一下，有齲壞的牙齒進(jìn)行補(bǔ)牙，有牙結(jié)石的話，進(jìn)行洗牙就可以。平時(shí)用正確的刷牙方法進(jìn)行刷牙，現(xiàn)在提倡用BASS刷牙法。吃完東西以后馬上漱口。