男人精子量少、粘度濃且欲望低可能由多種因素導致，如不良生活習慣、生殖系統疾病、內分泌失調、精索靜脈曲張、環境因素等。 1.不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、過度勞累等，都可能影響精子質量和性欲。應戒除不良習慣，保持規律作息，適度運動，增強體質。 2.生殖系統疾病：附睪炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥感染，會影響精液質量。需及時就醫，進行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等藥物。 3.內分泌失調：體內雄激素水平過低，會導致性欲下降和精子生成減少。可通過補充雄激素來調節，如十一酸睪酮。 4.精索靜脈曲張：使睪丸局部溫度升高，影響精子生成。輕度可保守治療，嚴重時需手術，如精索靜脈高位結扎術。 5.環境因素：長期暴露在高溫、輻射、化學毒物環境中，會損害生殖功能。應盡量避免此類不良環境。 總之，出現精子量少、粘度濃且欲望低的情況，應及時到正規醫院男科或泌尿外科就診，查明原因，采取針對性治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，促進生殖健康。

患了弱精癥或死精癥后應該在積極用藥的同時注意平時的生活細節，不可飲酒吸煙，不可熬夜，不可穿過于瘦小帶彈性的小褲頭，不可泡熱水浴，宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。還可吃些硫酸鋅糖漿、他莫昔芬片，中藥五子衍宗丸也有幫助。

您好，造成精液量少的原因主要有房事頻繁，輸精管道梗阻，內分泌疾病，精囊腺缺如以及逆行射精等情況的可能，建議您結合自身情況，到醫院做檢查明確診斷具體的病因病情后再考慮治療，ATP參與精子的新陳代謝，為精子的運動直接提供能量。可選用口服制劑，每片20mg，每次2片，每日3次。維生素E片。也建議服用勃銳精，效果也不錯的。祝你身體健康！

您的情況屬于嚴重的少弱精癥，引起少精子癥的常見原因有：（1）先天性睪丸發育不良或隱睪等引起生精障礙（2）精索靜脈曲張，睪丸鞘膜積液（3）生殖道的炎癥（4）免疫抑制內分泌失調（5）染色體異常，尤其是性染色體畸變，對精子密度，活動率等有嚴重影響（6）使用了對生精機能有影響的藥物、殺蟲劑、重金屬、放射線、吸煙及酒精中毒等因素都會抑制精子的產生。但還有一部分病人經各項檢查還是找不到精子減少的原因，被稱為特發性少精子癥。建議您到醫院詳查，明確病因，針對治療。