心情差、不想見人、不想交流且討厭見人，可能由多種因素導致，如心理壓力、社交恐懼、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥等。 1.心理壓力：生活中的重大事件、長期的工作學習壓力等，可能使人心情壓抑，不愿與人接觸。應學會合理安排時間，適當休息和放松，如進行散步、聽音樂等。 2.社交恐懼：對社交場合過度害怕和擔憂，害怕被評價或出丑。可通過心理治療，如認知行為療法來改善。 3.抑郁癥：情緒低落、興趣減退、自我價值感低等。需要綜合治療，包括藥物治療，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，同時配合心理治療和生活方式調整。 4.焦慮癥：常感到緊張、不安、恐懼，影響社交意愿。治療方法有藥物治療，如艾司唑侖、勞拉西泮等，以及心理治療。 5.精神分裂癥：出現幻覺、妄想等癥狀，可能導致社交退縮。治療通常采用抗精神病藥物，如利培酮、奧氮平、氯氮平等，并結合心理社會康復措施。 如果這種情況持續時間較長且嚴重影響生活，建議及時到正規醫院精神心理科就診，尋求專業幫助，以便早日恢復良好的心理狀態。

當你討厭別人的時候，可能別人正在討厭你。你若是不愿意被人討厭，你就先不要討厭人。建議你要從心理去調整，人是離不開人的，建議你要有正確的人生信仰，接受耶穌做你個人的救主。這樣你就會越來越好的了。祝你健康。愿上帝保佑施恩。

您的情況還是心理原因，建議您還是去醫院看心理醫生，做個心理治療或者是催眠治療。平時可以多參加運動，多和外界交流、參加集體活動，旅游也是一個很好的治療方法。