右側(cè)腰眼痛一周，坐著加重，可能是舊疾復(fù)發(fā)，也可能是新的病因，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、腰椎管狹窄、腰部筋膜炎等。 1.腰肌勞損：長期腰部姿勢不良或過度勞累可導(dǎo)致。表現(xiàn)為腰部酸痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩為主，可配合使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根。常有腰痛伴下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重時需手術(shù)。 3.腎結(jié)石：結(jié)石刺激腎盂或輸尿管引起疼痛。疼痛劇烈，可伴血尿。較小結(jié)石可通過多喝水、運動排出，大結(jié)石可能需體外碎石或手術(shù)。 4.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫神經(jīng)。表現(xiàn)為間歇性跛行。治療有保守治療如臥床休息、佩戴腰圍，藥物如丹鹿通督片等，嚴(yán)重者手術(shù)。 5.腰部筋膜炎：腰部筋膜的無菌性炎癥。常有腰部疼痛、僵硬。治療包括休息、物理治療、口服活血化瘀藥物如舒筋活血片等。 出現(xiàn)右側(cè)腰眼痛，應(yīng)注意休息，避免勞累和不良姿勢。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對癥治療。

希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致的可能.另外是否是睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊,腰肌勞損按照這個治療也會有效果的啊,或者做一個b超檢查一下腎臟輸尿管.

你好;從你的主訴看.可以注射"維生素B1,B12+維丁膠鈣針劑"就可以了.服用藥物可以使用中藥.如"壯骨關(guān)節(jié)丸"等.