神經性耳鳴是一種常見的耳部疾病，其發病與多種因素有關，如耳部疾病、精神壓力、不良生活習慣、全身性疾病、環境因素等。 1.耳部疾病：中耳炎、外耳道炎等耳部炎癥可能導致神經性耳鳴。應積極治療耳部原發疾病，如使用氧氟沙星滴耳液、阿莫西林等藥物。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等可能引起神經性耳鳴。要學會放松，可通過冥想、瑜伽等方式緩解。 3.不良生活習慣：經常熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等會影響耳部神經功能。需保持規律作息，戒煙限酒，適度運動。 4.全身性疾病：高血壓、糖尿病等慢性疾病可能影響耳部血液循環，引發耳鳴。要積極控制血壓、血糖，遵醫囑服用硝苯地平、二甲雙胍等藥物。 5.環境因素：長期處于噪音環境中易損傷耳部神經。應盡量避免噪音，佩戴耳塞等防護設備。 總之，神經性耳鳴的調養需要綜合考慮多方面因素，并采取相應的措施。同時，建議定期到正規醫院復查，以便及時調整調養方案。

神經性耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺。如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲。常采用擴血管藥物等治療，增加局部缺血組織的血流量，減輕血管內膜水腫及改善內淋巴循環，以維持組織細胞的正常功能，可以使用甲鈷胺分散片，銀杏葉片，維生素B1片。尊醫囑用藥。

神經性耳鳴目前是一個世界醫學界的難題之一。只所以是難題是因為到目前為止，耳鳴的發病機制還沒有搞清。治療自我治療緩解神經性耳鳴的癥狀。搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門，如此作6次，連續2~3個月。治療藥保持心情清靜。屏氣法：安心靜坐，緊緊閉嘴，以兩指捏緊鼻孔，鼓氣使氣沖擊耳竅，至耳朵感覺到轟轟有聲為止。每日作數次。中醫治療針灸治療針刺：常規取聽宮、翳風、中渚、頰溪等穴為主，肝膽火旺者配太沖、丘虛；外感風邪配外關、合谷；腎氣虧虛配太溪、關元；痰熱郁結配豐隆、勞宮。