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            脛骨骨折2個月后康復相關問題如何解決

            脛腓骨骨折

            脛骨骨折2個月后現在恢復的不錯就是踝關節不能完全勾成90度并且有腫脹小腿不能折成90度超過就會覺得痛曾經治療情況和效果:請你幫我制定一個康復訓練的計劃還有就是如何讓踝關節和小腿恢復正常如何按摩和消腫謝謝()

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              脛骨骨折2個月后,踝關節活動受限、腫脹,小腿彎曲疼痛,可通過康復訓練、物理治療、藥物治療、中醫調理及日常注意來改善。 1.康復訓練:進行踝關節的屈伸、旋轉練習,逐漸增加活動范圍;小腿的肌肉力量訓練,如踮腳尖等。 2.物理治療:熱敷促進血液循環,減輕腫脹;超短波、紅外線等理療緩解疼痛。 3.藥物治療:口服活血化瘀的藥物,如三七片、活血止痛膠囊、跌打丸等,促進恢復。 4.中醫調理:針灸刺激穴位,疏通經絡;按摩放松肌肉,改善局部循環。 5.日常注意:休息時抬高患肢,利于消腫;避免長時間站立或行走;保持均衡飲食,補充蛋白質、維生素和礦物質。 只要堅持進行科學合理的康復治療,注意日常保養,一般都能逐漸恢復正常功能。但康復過程需耐心,如有異常應及時就醫。

              2024-12-11 18:12
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              此種骨折一般對關節屈伸功能影響不會太大只要掌握循序漸進在無痛范圍內活動原則是能夠逐漸恢復的.動態觀察進展情況切勿求之過急避免暴力康復需要時間的只要有信心方法得當她會如愿的.建議你不要過早的大強度訓練保養保養要不欲速則不達可能會傷著喲~前期可以適當走走接著可以靠上樓梯鍛煉一下腿部肌肉最后慢慢的就可以小跑了~至于飲食多吃些含鈣高的食物比如牛奶雞蛋大

              2015-11-27 10:43
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              耳鼻喉科

              你的恢復還是需要時間的一般最短的時間完全恢復需要半年以上甚至更長.所以需要循序漸進的鍛煉不要急功近利可以多熱敷用點消炎止痛酊。

              2015-11-27 03:00
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              兒科

              你好這時候首先是應該注意不要使關節過于勞累還有就是注意保持受傷部位的保暖不要受涼.對于恢復期的訓練應該以輕度的活動為主這時候要注意開始的時候應該經常熱敷還有用手慢慢的活動一下關節部位除此之外就是站立之后的康復運動了但是具體的訓練情況應該是根據你自己的情況來判定的.祝你健康!

              2015-11-26 22:47
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫師

              威縣婦女兒童醫院

              二級甲等

              外科

              你好孩子這種情況是因為怕痛才出現這種情況首先還應該在當地醫院醫生的指點下進行規律的訓練不能怕痛要不以后很難完全恢復同時將患肢抬高有利于血液回流補充營養

              2015-11-26 17:52
            就醫問藥

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            什么是脛腓骨骨折?   脛腓骨骨折在全身骨折中最為常見。10歲以下兒童尤為多見。其中以脛骨干單骨折最多,脛腓骨干雙骨骨折次之,腓骨干單骨折最少。脛骨是連接股骨下方的支承體重的主要骨骼,腓骨是附連小腿肌肉的重要骨骼,并承擔1/6的承重。脛骨中下1/3處形態轉變,易于骨折。脛骨上l/3骨折移位,易壓迫腘動脈.造成小腿下段嚴重缺血壞疽。脛骨中l/3骨折淤血可關閉在小腿的骨筋膜室,增加室內壓力造成缺血性肌攣縮造成壞疽。脛骨中下1/3骨折使滋養動脈斷裂,延遲愈合。 查看全文»

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