陰莖的大小受多種因素影響，如遺傳、發育、激素水平、肥胖程度、生活習慣等。要實現陰莖增長增粗，需要綜合考慮這些因素，并采取相應的措施。 1. 遺傳因素：遺傳在陰莖的發育中起著重要作用，如果家族中普遍陰莖尺寸較小，可能會有一定影響，但這并非絕對。 2. 發育階段：青春期是陰莖發育的關鍵時期，如果在這個階段營養不均衡、睡眠不足或患有某些疾病，可能影響發育。 3. 激素水平：雄激素對陰莖發育至關重要，若激素水平異常，應及時就醫檢查，必要時進行補充或調整。 4. 肥胖程度：腹部脂肪過多會使陰莖看起來較短小，通過合理飲食和運動控制體重，有助于改善外觀。 5. 生活習慣：長期吸煙、酗酒、熬夜等不良習慣可能影響血液循環和內分泌，保持健康的生活方式有助于維持正常的生理功能。 總之，陰莖的大小存在個體差異，不要過分追求尺寸。如果對自身情況非常擔憂，建議前往正規醫院的泌尿外科或男科就診，在專業醫生的指導下進行評估和處理。

根據您的年齡分析，自然發育的幾率比較小了！可以通過延長術的方式來達到男性滿意的程度，此外，一般根據自己體質可以延長3-6厘米左右！可以本地先檢測確診一下，之后，確定延長術是否適合自己即可！