懷孕七個多月能吃魚豆腐嗎?吃后能喝牛奶嗎?魚豆腐補鈣嗎?
我現在懷孕七個多月,昨天早上在超市買了冷凍過的魚豆腐,想問醫生可以吃魚豆腐嗎?吃了之后可以喝牛奶嗎?魚豆腐是不是也是補鈣的?
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
懷孕七個多月時,一般可以適量吃魚豆腐,吃后也能喝牛奶。魚豆腐有一定營養,但補鈣效果相對有限。飲食要均衡,保證母嬰健康。 1. 魚豆腐的成分:魚豆腐通常由魚肉、淀粉等制成,富含蛋白質等營養成分。 2. 孕婦食用的益處:能為孕婦補充能量和部分營養,有助于維持身體機能。 3. 食用的注意事項:要選擇正規廠家生產、新鮮無變質的魚豆腐,且應適量食用,避免過度。 4. 與牛奶搭配:魚豆腐和牛奶不存在食物相克,吃了魚豆腐后可以喝牛奶,兩者能共同補充營養。 5. 補鈣方面:魚豆腐中的鈣含量不高,若要補鈣,可多攝入牛奶、豆制品、綠葉蔬菜等。 總之,懷孕七個多月時可以吃魚豆腐,也能喝牛奶,但要注意飲食的多樣性和均衡性。如果擔心鈣攝入不足,可咨詢醫生進行評估和指導。
2024-12-11 15:36
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
-
應該可以吃,魚豆腐含有豐富的鈣,可以補鈣,也可以喝牛奶,牛奶不用喝太多,多了也不能全部吸收,一天一袋就好平時硬是要注意:味精食入過多會消耗大量的鋅,導致體內缺鋅。鋅是胎兒生長發育的重要微量元素,孕婦應少吃味精為宜。懷孕后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料,以及油炸、炒等熱性食品,容易消耗腸道水分,使胃腸腺體分泌減少,造成便秘。發生便秘后,孕婦用力排便,令腹壓增大,壓迫子宮內胎兒,易造成胎動不安、胎兒發育畸形、羊水早破、自然流產、早產等不良后果。醫生詢問:
2015-11-27 03:37
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
你好,你的這種情況多考慮是可以的,建議你在孕期多注意飲食的均衡合理
2015-11-27 02:25
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣