你好，睡眠質量過差，陽光日曬都有可能會造成面部黃褐斑，顏色加深，同時需要注意做好局部防曬工作，還需要注意，適當的進行一些內分泌的調理，積極的進行治療，包括一些局部用藥，甚至是口服用藥，包括中醫中藥進行調理，甚至激光手術等等，建議到醫院進一步的檢查，嚴格遵醫囑，選擇合適的治療方式

激光祛斑的方法是利用激光的選擇性吸收原理，只有病變的色素細胞才會吸收激光，在激光強大沖擊下，色素細胞就會完全崩解氣化，從而達到徹底消除色斑的目的，激光祛斑方法是目前最先進也是最好的方法。

你好，根據你描述的情況，黃褐斑中醫來講與肝氣瘀滯有關系。治療可以使用中醫治療，口服中藥整體調理，可以試試逍遙丸，配合面膜、維生素c。注意防曬。

你好!建議你采用激光去黃褐斑,效果不錯

　　光子嫩膚現在是一個很理想的祛斑技術，可以很好的祛除各種類型的色斑，而且不會對求美者的肌膚產生傷害，是一個十分安全的祛斑技術。光子祛斑效果是非常好的，這種祛斑方式在技術含量方面以及安全系數方面都是非常理想的。尤其對于面部色斑來說，祛斑的效果更是顯著。光子儀加上q開關，一起為愛美者打造最為奢華最為見效最為愛益終生的美膚過程。