駝背是一種常見的體態(tài)問題，可能由不良姿勢、骨骼發(fā)育異常、肌肉力量失衡、疾病影響、心理因素等導(dǎo)致?？赏ㄟ^改善姿勢、鍛煉、佩戴支具、治療疾病、心理調(diào)節(jié)等方法糾正。 1.不良姿勢：長期彎腰、低頭等不良習(xí)慣易致駝背。應(yīng)時刻注意保持挺胸抬頭，坐立時挺直腰背，避免長時間伏案。 2.骨骼發(fā)育異常：如脊柱側(cè)彎等，需及時就醫(yī)，評估病情，可能需要佩戴矯正支具或進行手術(shù)治療。 3.肌肉力量失衡：背部肌肉薄弱，胸部肌肉緊張。加強背部肌肉鍛煉，如游泳、小燕飛等，拉伸胸部肌肉。 4.疾病影響：某些疾病如強直性脊柱炎，要積極治療原發(fā)病，遵醫(yī)囑用藥，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、來氟米特等。 5.心理因素：自卑、焦慮等心理問題可能導(dǎo)致含胸駝背。要調(diào)整心態(tài)，增強自信。 總之，駝背的糾正需要長期堅持，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，制定個性化的治療方案。

手術(shù)：手術(shù)方法。主要是對成年人，比較嚴重的脊柱側(cè)彎畸形，對患者的生活造成了嚴重的影響（如心肺功能受限），不得不施行手術(shù)。手術(shù)風(fēng)險較大，術(shù)后脊柱活動也有所受限，醫(yī)院都持慎重態(tài)度。