腳脖子痛腫十來年可能由多種原因引起，如關節炎、外傷、痛風、腱鞘炎、感染等。需要綜合檢查明確病因，選擇合適的治療方法。 1.關節炎：關節軟骨磨損、炎癥刺激可導致。常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。治療包括藥物治療（如塞來昔布、美洛昔康、氨基葡萄糖）、物理治療、手術治療等。 2.外傷：曾經的扭傷、拉傷等未完全恢復。治療需根據損傷程度，輕度可休息、熱敷、外用云南白藥氣霧劑，嚴重的可能需要手術修復。 3.痛風：尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沉積。要控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，藥物可用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。 4.腱鞘炎：長期勞損所致。注意休息，局部熱敷、按摩，也可使用雙氯芬酸鈉乳膏等。 5.感染：細菌或病毒感染。需抗感染治療，如使用頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 腳脖子痛腫的原因多樣，治療方法也各不相同。建議到正規醫院的骨科或風濕免疫科就診，進行詳細檢查，以便制定個性化的治療方案。

您好，您說的情況可以使用30%左右濃度的硫酸鎂濕敷，有很好的局部消炎消腫作用的，同時吃點抗生素，效果不錯的，可以試一試的。