低頭幾分鐘脖子就酸痛，可能是頸椎病，也可能是頸部肌肉勞損、頸椎小關節紊亂、頸部筋膜炎、頸椎生理曲度改變等原因所致。治療方法包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療等。 1.頸部肌肉勞損：長時間低頭或保持不良姿勢，使頸部肌肉緊張疲勞。應注意休息，避免長時間低頭，適度活動頸部。 2.頸椎小關節紊亂：頸椎小關節錯位或半脫位?？赏ㄟ^手法復位、牽引等治療。 3.頸部筋膜炎：筋膜無菌性炎癥。可熱敷、按摩緩解，必要時服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.頸椎生理曲度改變：長期不良姿勢導致頸椎生理曲度變直或反弓。需調整坐姿，使用頸椎枕，進行頸部肌肉鍛煉。 5.頸椎病：若確診為頸椎病，癥狀較輕時可采取保守治療，如牽引、理療；癥狀嚴重可能需手術治療。 總之，出現低頭幾分鐘脖子就酸痛的情況，應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意保持良好的頸部姿勢，預防頸部疾病的發生。

你好，這種情況考慮屬于頸椎病的癥狀，目前這個問題我建議及時的對癥綜合治療，頸舒顆粒試試。