腰 5 骶 1 椎間盤脫出壓迫右腿神經，導致右腳底麻脹痛，治療方法包括保守治療和手術治療。保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等；手術治療則適用于癥狀嚴重且保守治療無效的情況。此外，日常的康復訓練和生活習慣調整也很重要。 1.臥床休息：患者應嚴格臥床休息，減輕腰部負擔，有助于緩解神經受壓癥狀。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；營養神經藥物如甲鈷胺、維生素 B12 等促進神經修復。 4.康復訓練：進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部力量。 5.手術治療：當保守治療 3 個月以上無效，或癥狀持續加重，出現下肢無力、大小便失禁等，應考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 6.生活習慣調整：避免久坐久站，避免彎腰搬重物，選擇合適的床墊和鞋子。 總之，對于腰 5 骶 1 脫出壓迫右腿神經引起的右腳底麻脹痛，應根據具體病情選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意休息和康復，以促進病情恢復。

你好！從描述來看是壓迫引起坐骨神經引起的疼痛和麻木，所以治療以解除壓迫來治療。建議在當地中醫看看，采用中醫的針灸，艾灸，按摩等理療方式來治療，適當內服中藥從內調理是很好的選擇，自己則需要多休息，不能勞累和劇烈運動，睡硬板床。

您好，您的情況多是腰5與骶1間的椎間盤突出擠壓神經根導致的下肢麻木疼痛。多由于經常久坐，經常彎腰、搬重物導致。建議避免久坐、搬重物。多臥床休息，可局部熱敷及適量的腰部推拿，疼痛嚴重時可口服止痛藥以對癥處理。