近期每晚八點(diǎn)左右就想睡且總頭暈，可能是睡眠不足、貧血、頸椎病、低血壓、腦供血不足等原因引起的。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)時(shí)間的睡眠缺乏或質(zhì)量差，會(huì)導(dǎo)致身體和大腦得不到充分休息，容易出現(xiàn)困倦和頭暈。要保證充足且高質(zhì)量的睡眠，規(guī)律作息。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣輸送受限，會(huì)引發(fā)頭暈和嗜睡。常見(jiàn)于缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等。可通過(guò)補(bǔ)充鐵劑、維生素 B??和葉酸等改善。 3. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫椎動(dòng)脈，影響腦部供血，導(dǎo)致頭暈和易困倦。治療包括物理治療、藥物治療等，如服用頸復(fù)康顆粒等。 4. 低血壓：血壓過(guò)低時(shí)，腦部供血相對(duì)不足，引起頭暈和嗜睡。可適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，必要時(shí)使用生脈飲等藥物。 5. 腦供血不足：腦血管狹窄、粥樣硬化等可致腦供血不足，產(chǎn)生頭暈和嗜睡。治療常使用阿司匹林、他汀類(lèi)藥物等。 如果這種情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、頸椎 X 線、血壓測(cè)量、腦血管超聲等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。

您好，考慮是休息不足而引起的。建議您要注意休息，保持充足的睡眠時(shí)間，多點(diǎn)喝水。

你好，頭暈可由多種原因引起,最常見(jiàn)于發(fā)熱性疾病,,顱腦外傷綜合征,神經(jīng)癥等.,有可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,這個(gè)原因有的沒(méi)有引起重視,需要找到原因,針對(duì)性的治療才行.祝你早日恢復(fù)。