月子里換薄被后雙腳和腳后跟疼，可能與多種因素有關(guān)，如著涼、身體未完全恢復(fù)、缺鈣、活動(dòng)不當(dāng)、激素變化等。 1.著涼：產(chǎn)后身體較為虛弱，換薄被可能導(dǎo)致局部受寒，影響血液循環(huán)，引發(fā)疼痛。 2.身體未完全恢復(fù)：分娩對(duì)身體造成較大創(chuàng)傷，月子期間身體機(jī)能尚未完全恢復(fù)正常，容易出現(xiàn)疼痛。 3.缺鈣：哺乳期鈣需求量大，若攝入不足，易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引起腳部疼痛。 4.活動(dòng)不當(dāng)：月子里活動(dòng)量過大或姿勢(shì)不正確，可能損傷腳部肌肉和關(guān)節(jié)。 5.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng)，會(huì)影響關(guān)節(jié)和韌帶的穩(wěn)定性，導(dǎo)致疼痛。 總之，月子里雙腳和腳后跟疼的原因較為復(fù)雜。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取合適的治療措施。同時(shí)，產(chǎn)婦在月子期間要注意保暖、合理飲食、適當(dāng)活動(dòng)，以促進(jìn)身體恢復(fù)。

產(chǎn)后氣血較虛,容易感受風(fēng)寒之邪.你現(xiàn)在需要的是化驗(yàn)一下風(fēng)濕三項(xiàng).然后再?zèng)Q定用什么藥你放心,能治好的

您好，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的原因可能是多種病因,沒有明確診斷,很難徹底治愈或有針對(duì)性的治療.所以需要就醫(yī)檢查才行.一,是否有過外傷?二,發(fā)病的原因和第一次發(fā)病時(shí)是否有什么原因?三,要除外局部的病變（建議拍片檢查一下是否有骨改變）;四,是否有風(fēng)濕或類風(fēng)濕的問題,一般需要通過化驗(yàn)檢查;五,個(gè)別人有痛風(fēng)的原因,這需要化驗(yàn)?zāi)蛩岵拍艽_定.