對于腰椎間盤突出癥的患者，由于神經根受到突出髓核的壓迫，可以表現為腰腿痛，嚴重的時候影響到正常的生活或工作，臨床上對腰椎間盤突出癥的治療，主要也非手術治療為主，通常采取嚴格的臥床休息，睡硬板床，進行持續或間斷的骨盆牽引，減少椎間盤的內壓，減輕對神經根的刺激，還可以配合理療按摩等措施，如果非手術治療無效，也可以采取手術治療。

這情況開刀手術是最好的選擇，當然手術后并發癥是難免的，一般術后加強日常保健和功能鍛煉就可以了。

不要干重體力勞動和劇烈運動。不要睡彈簧床墊，一定要睡硬板床，避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。可以牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。另外建議你飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時抬離于床等動作，上述動作各十余次，每日堅持30分鐘鍛煉。但是嚴重的是不能牽引和鍛煉的，而且最好使用腰圍保護腰部。嚴重的還可能需要手術治療才能見效的。

你好，當前治療間盤突出還沒有太好的方法，病情不嚴重的一般就是理療，睡硬板床、牽引、針灸、按摩等等皆可考慮。

腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫用辨癥用藥的方法來治療本病的，這是根據病人的身體情況和病變情況，經過四診八綱辨癥開出的方藥，經成藥效果要理想的多，常用的中成藥腰痛寧，常用的方子有頸腰骨康湯加減如果痛的比較重可以配合椎間痛消膏藥外貼治療的。用中醫辨癥用藥治好后很少復發的.如合并腰椎管狹窄癥可以用內服中藥和外用膏藥治療的。注意事項如下：一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復.三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）,急性發作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.四：平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.五：急性發作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.

根據您提供的情況您的疾病是腰椎間盤突出您可以選擇牽引治療也可以選擇針灸推拿如果情況比較嚴重應該考慮手術治療