肚臍及肚臍周圍長期感覺不舒服，體質弱且消瘦，可能是由于腹部受涼、消化不良、腸道炎癥、腸痙攣、寄生蟲感染等原因引起。 1.腹部受涼：腹部保暖不足，寒冷刺激可導致腹部不適。日常要注意腹部保暖，避免著涼。 2.消化不良：飲食不規律、進食過多油膩食物等可能引起消化不良。需調整飲食結構，多吃易消化食物。 3.腸道炎癥：如腸炎，多由細菌、病毒感染等導致。可遵醫囑使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等治療。 4.腸痙攣：多由腸道平滑肌強烈收縮引起。可通過熱敷、按摩腹部緩解。 5.寄生蟲感染：飲食不潔可能導致寄生蟲感染。需進行糞便檢查，確診后使用驅蟲藥如阿苯達唑、甲苯咪唑等。 出現肚臍及周圍長期不適的情況，應引起重視。建議及時到正規醫院的消化內科就診，進行相關檢查，如腹部超聲、腸鏡等，以明確病因，采取針對性治療措施。同時，要注意飲食衛生和生活習慣。

淺表性胃炎尚無特效口服藥物治療，一般主張根據病因、病理及臨床癥狀合理治療，并要治養結合。淺表性胃炎的發病多與飲食因素有關，如長期飲用烈性酒、濃茶、咖啡、過量的辣椒調味品以及攝入過咸、過酸與過粗糙的食物反復刺激胃粘膜。更重要的還有不合理的飲食習慣、飲食不規律、暴飲暴食等或由于蛋白質和B族維生素長期缺乏使胃粘膜變性。

腸道炎癥的表現，與長期的飲食習慣有很大關系的，比如飲食不規律，多食煙酒等。需要盡早調理。生活方面，盡量保持一個良好的生活習慣。煙酒類不要過量。刺激性難消化食物盡量注意。