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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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刮痧減肥時腹部刮不出痧可能與刮痧力度、皮膚狀態、體內狀況、刮痧工具及操作手法等有關。 1.刮痧力度:力度過小可能無法出痧。應在自身可承受范圍內適當增加力度,但避免過度用力造成損傷。 2.皮膚狀態:皮膚過于干燥或粗糙,可能影響出痧。可在刮痧前涂抹適量潤滑油。 3.體內狀況:若體內毒素或瘀滯較少,也可能不出痧。這并非一定是壞事,說明身體相對健康。 4.刮痧工具:工具不合適,如邊緣不夠光滑,也會影響。建議選擇專業的刮痧板。 5.操作手法:手法不正確,如刮拭方向混亂、頻率不當等。應遵循從上到下、從內向外的原則,保持均勻的頻率。 總之,刮痧減肥腹部刮不出痧可能由多種因素導致,需綜合考慮并調整。若對刮痧減肥有疑問,可咨詢專業的中醫醫師。
2024-12-11 16:53
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谷魁廣 醫師
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內科
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患者女性年齡18歲、腹部是不能刮痧的無著力點刮痧一般在背部刺激背部感應神經局部皮膚充血、中醫理論。
2015-11-27 09:04
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谷印亮 醫師
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理療科
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你好,一般水果減肥是可以的,不過也要適量。早餐可以用蘋果代替。喝點酸奶。午餐吃點菠蘿草莓或者吃點面食。晚餐隨便吃什么水果都好。水果糖分高但是不含脂肪。不要吃太太太多是可以減肥阿。
2015-11-27 06:21
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