口臭十幾年且身體正常，可能是口腔衛生不佳、飲食習慣、消化系統問題、口腔疾病、內分泌失調等原因所致。可通過調整飲食來改善。 1. 口腔衛生：保持早晚刷牙、飯后漱口，使用牙線清潔牙縫，定期洗牙。 2. 飲食習慣：減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，避免暴飲暴食，多吃蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等，促進消化。 3. 消化系統：適當食用一些有助于消化的食物，如山楂、酸奶、燕麥等，改善消化功能。 4. 口腔疾病：若有齲齒、牙齦炎等，及時治療，同時多吃富含維生素 C 的食物，如橙子、草莓等，增強口腔抵抗力。 5. 內分泌失調：保持規律作息，避免熬夜，可適當食用一些滋陰清熱的食物，如綠豆、百合等。 總之，食療改善口臭需要長期堅持，同時注意口腔清潔和生活習慣的調整。若口臭問題仍未改善，建議及時就醫，查明原因。

朋友你好建議你禁煙禁酒一定清淡飲食!防止感冒.建議你一定要禁煙酒.急性疼痛期間敏感抗生素消炎治療還可以含化華素片.嚴重的輸液抗感染治療.關鍵是平常一定要多喝水注意保養.

您這樣的情況應該是胃火過重引起的要注意口腔衛生每天晨起睡前和飯后認真地刷牙;飲食要相對清淡避免吃生冷刺激性有臭味及不易消化的油膩的食物梔子花、藿香、甘草有除口臭的功效口嚼大料、丁香、茴香或香菜也可克制口臭

多數原因是由于口腔疾病所致一般來說有可能是：牙齦炎齲齒牙結石可能比較大.定期洗牙和減少氣味食物的攝入可以獲得良好的改善.繼發性口臭的原因很多如胃腸疾病糖尿病呼吸系統疾病等.這種身體內部的健康問題引起的口臭用單純口腔清潔的方法和口臭藥物是無法消除的.長期有口臭的人首先應檢查自己的身體找出口臭的根源然后對癥施治.研究發現幽門螺桿菌與口臭關系密切如果長期口臭而且幽門螺桿菌是陽性的.可以做幽門螺桿菌根除治療用藥常用奧美拉唑克拉霉素呋喃唑酮阿莫西林甲硝唑等聯合治療注意一定要聯合用單獨用是無效的具體用藥在當地醫生指導下使用.另外與局部的厭氧菌感染也有一定關系特別是伴牙痕出血腫痛的用1%雙氧水漱口有可能效果較佳.平時注意飲食要多吃水果蔬菜少吃脂肪高的少吃辣椒.

最好去口腔科看看，如洗牙消除牙齦炎癥，在醫生指導下食療。