孩子經常便秘且臉上長痘，如何改善？
兒子這段時間經常的上課，然后不上廁所，憋得特別難受，吃了一些通便的藥物也不行，然后孩子臉上還經常的起一些痘痘，非常的難看，用了些去痘產品也不起作用，兒子可難受了想得到怎樣的幫助：請問便秘怎么能治好呢？（
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
孩子經常便秘且臉上長痘，可能是不良生活習慣、飲食不均衡、腸道功能紊亂、缺乏運動、精神壓力大等原因造成的。 1. 不良生活習慣：長期憋便會打亂腸道正常的排便反射。應養(yǎng)成定時排便的習慣，每天固定時間去廁所嘗試排便。 2. 飲食不均衡：膳食纖維攝入不足易導致便秘。多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、火龍果）、粗糧（如玉米、燕麥）等富含膳食纖維的食物。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調可能影響腸道蠕動。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等。 4. 缺乏運動：運動量少會使腸道蠕動減慢。鼓勵孩子增加戶外活動，如跑步、跳繩等。 5. 精神壓力大：學習壓力大可能影響內分泌和腸道功能。家長要關注孩子的心理狀態(tài)，幫助其緩解壓力。 孩子出現便秘和長痘的情況，家長要綜合考慮各方面因素，幫助孩子調整生活方式。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-12 07:55
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
-
-
葡萄糖酸鋅顆粒
療效：用于治療缺鋅引起的營養(yǎng)不良、...
-
-
葡萄糖酸鈣鋅口服溶液
療效：用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病...
