神經性耳鳴是一種常見的耳部疾病，可能由多種原因引起，如耳部疾病、血管性疾病、全身性疾病、心理因素等。治療方法包括改善生活方式、藥物治療、中醫(yī)治療、物理治療、心理治療等。 1.改善生活方式：保持充足的睡眠，避免長期處于噪音環(huán)境，減少咖啡因和酒精的攝入，減輕壓力，適度運動。 2.藥物治療：可以使用銀杏葉提取物片改善耳部血液循環(huán)；甲鈷胺片營養(yǎng)神經；鹽酸氟桂利嗪膠囊緩解血管痙攣。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3.中醫(yī)治療：通過針灸、按摩耳部穴位等方式，調節(jié)耳部氣血運行。 4.物理治療：如耳鳴掩蔽療法、聲治療等，幫助患者適應耳鳴。 5.心理治療：對于因心理因素導致或加重的神經性耳鳴，心理疏導和認知行為療法有一定幫助。 神經性耳鳴的治療需要綜合考慮多種因素，患者應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇適合自己的治療方法，并保持積極的心態(tài)，有助于緩解癥狀。

你好，耳鳴不是一個獨立的疾病，造成耳鳴的病因很復雜。建議一般耳鳴是腎虛造成的，建議多補充富含蛋白質和維生素類食物，多食含鋅食物。不要吃高熱量，高脂肪的食物，還有油炸類的食物。心理壓力太大也會導致耳鳴，所以盡量要保持一個愉快的心情。