小腿沒勁發軟一周，可能是著涼，也可能是過度勞累、電解質紊亂、腰椎疾病、下肢血管病變等原因引起。 1.著涼：夜間睡眠時保暖不當，小腿肌肉受寒冷刺激，可能出現無力發軟。可通過熱敷、按摩緩解。 2.過度勞累：長時間站立或行走，小腿肌肉負擔過重，產生疲勞。需注意休息，抬高下肢。 3.電解質紊亂：如低鉀、低鈣等，會影響肌肉功能。可通過飲食補充，或在醫生指導下服用氯化鉀緩釋片、碳酸鈣 D3 片等。 4.腰椎疾病：腰椎間盤突出等壓迫神經，導致小腿無力。需進行腰椎檢查，根據病情選擇保守治療或手術治療。 5.下肢血管病變：如下肢動脈硬化、靜脈曲張等，影響血液供應。可通過超聲檢查明確，治療方法包括藥物治療（如阿司匹林腸溶片、邁之靈片）、手術治療等。 如果小腿沒勁發軟的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，這種情況一般的情況是可以由于有腰椎疾病的情況引起或有著涼的情況引起的。這種情況一般的情況往往是可以采用中藥、按摩、針灸、理療等治療的。最好是檢查一下確診疾病治療的。注意保養的。不要勞累、著涼的。