腸胃不適、大便后痛且有中度貧血，可能由多種原因引起，如胃腸功能紊亂、腸道炎癥、痔瘡、肛裂、腸道腫瘤等。 1.胃腸功能紊亂：飲食不規(guī)律、精神壓力大等可能導(dǎo)致。表現(xiàn)為食欲不振、腹部不適等。治療上需調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，保持心情舒暢。 2.腸道炎癥：如結(jié)腸炎，細(xì)菌、病毒感染或自身免疫因素均可引發(fā)。常有腹痛、腹瀉等癥狀。治療包括抗炎、抗感染等。 3.痔瘡：久坐、便秘等是常見(jiàn)誘因。可出現(xiàn)大便后疼痛、出血。治療方法有外用痔瘡膏、坐浴等。 4.肛裂：大便干燥、用力排便易導(dǎo)致。主要癥狀為肛門(mén)劇痛。治療以保持大便通暢、局部用藥為主。 5.腸道腫瘤：早期癥狀不明顯，后期可有腹痛、便血等。需手術(shù)、放化療等綜合治療。 出現(xiàn)腸胃不適、大便后痛和中度貧血的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意飲食均衡，避免勞累和精神緊張。

貧血是常見(jiàn)病，尤其是缺鐵性貧血者最多。人體缺鐵，影響體內(nèi)血紅蛋白的合成，病人會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、頭暈、乏力、氣促、心悸等癥狀。貧血病人飲茶，會(huì)使貧血癥狀加重。因?yàn)槭澄镏械蔫F，是以3價(jià)膠狀氫氧化鐵形式進(jìn)入消化道的。經(jīng)胃液的作用，高價(jià)鐵轉(zhuǎn)變?yōu)榈蛢r(jià)鐵才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，飲后易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收，使貧血病情加重。所以貧血病人不宜飲茶。飲食治療是治療貧血的有效手段之一。以下食物有利于改善貧血癥狀和補(bǔ)充造血功能的營(yíng)養(yǎng)成分，應(yīng)注意選用。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如蛋類(lèi)、乳類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、瘦肉類(lèi)、蝦及豆類(lèi)等。富含維生素C的食物新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進(jìn)鐵吸收利用的功能。富含鐵的食物雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構(gòu)成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見(jiàn)。上述食物在日常飲食中應(yīng)注意調(diào)配，盡量做到食物的多樣化。

你好，你可以用硫酸亞鐵效果不錯(cuò)，建議你先做個(gè)血常規(guī)看看是否貧血。

貧血(anaemia)是指全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量減少至正常值以下貧血患者紅細(xì)胞計(jì)數(shù)的降低與血紅蛋白濃度的降低一般是成比例的,但是小細(xì)胞低色素型貧血的紅細(xì)胞計(jì)數(shù)減少比血紅蛋白的減少相對(duì)的較少,以致貧血較輕時(shí)紅細(xì)胞計(jì)數(shù)可以不低于正常.相反,大紅細(xì)胞型貧血時(shí),血紅蛋白濃度相對(duì)地偏高,而紅細(xì)胞計(jì)數(shù)偏低.當(dāng)失水,水滯留或急性大量失血后血液總量尚未恢復(fù)到正常時(shí),血紅蛋白的濃度不能準(zhǔn)確反映貧血的真實(shí)程度,因此臨床上要考慮這些因素對(duì)貧血的影響貧血分為失血性貧血,巨幼紅細(xì)胞性貧血,缺鐵性貧血,再生障礙性貧血等,不痛類(lèi)型的貧血病因也不相同.你有十二指腸潰瘍病史,不排除有慢性失血的可能,那就很容易引起失血性貧血及缺鐵性貧血,建議你到醫(yī)院做詳細(xì)檢查,明確病因針對(duì)病因治療.飲食注意吃一些容易消化的含有蛋白質(zhì)維生素食品,避免辛辣刺激性食物.

一般還是不用藥物的，建議您可以采用食療，可以試試“三紅湯”。“三紅湯”由紅棗7枚、紅豆50克、花生紅衣適量組成。三味共同熬湯，連湯共食之，祝您早日康復(fù)！