慢性胃腸炎是常見的消化系統疾病，多因作息紊亂、飲食不當、感染、精神壓力等引起。治療需綜合調理，包括調整作息、改善飲食、藥物治療、心理調節等。 1. 調整作息：保持充足睡眠，規律作息，定時進餐，避免熬夜和過度勞累。 2. 改善飲食：選擇清淡、易消化食物，如米粥、面條等，避免辛辣、油膩、生冷食物，減少刺激性飲品攝入。 3. 藥物治療：可遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群，蒙脫石散止瀉等。 4. 心理調節：減輕精神壓力，保持心情舒暢，避免焦慮、緊張情緒。 5. 定期復查：遵醫囑定期進行胃腸鏡等檢查，了解病情變化。 總之，慢性胃腸炎的治療需要患者自身積極配合，養成良好的生活和飲食習慣。同時，要密切關注病情，如有異常，及時就醫。

一、積極治療口咽部感染灶，勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導致慢性胃炎。二、保持精神愉快：精神抑郁或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁返流而發生慢性胃炎。三.慎用、忌用對胃粘膜有損傷的藥物，如阿斯匹林、水楊酸類、保泰松、消炎痛、激素、紅霉素、四環素、磺胺類、利血平等。

病情分析：要禁忌辛辣刺激性食物，要注意保暖，不要受涼，最好是到醫院檢查一下，以便對癥治療。祝你健康。

急性胃腸炎未予治療或治療不徹底，會轉化成慢性病，出現長期的消化不良，有惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。不予治療，消耗人的體力，降低人體的抗病能力。食療應該是幫助消化并且有消炎作用，請使用1、就餐時每頓飯吃如指大一塊生姜，長期堅持；2、蒜燒熟，每頓飯吃一頭。相信你的病不久就會治愈。易消化飲食，忌辛辣油膩刺激性食物。

你好，你可以長期喝山藥米粥，早晚個一次，效果很好，祝你健康。