小孩經(jīng)常雙腳膝蓋下疼且體檢缺維生素 D，可通過補(bǔ)充維生素 D 制劑來改善。常見的有維生素 D 滴劑、維生素 D2 軟膠囊、阿法骨化醇軟膠囊等。同時(shí)，飲食調(diào)整、適當(dāng)曬太陽和適量運(yùn)動(dòng)也很重要。 1. 維生素 D 滴劑：這是一種常見的補(bǔ)充劑，易于吸收，能有效提高體內(nèi)維生素 D 水平。 2. 維生素 D2 軟膠囊：對于維生素 D 缺乏有一定的補(bǔ)充作用，但使用時(shí)需遵醫(yī)囑。 3. 阿法骨化醇軟膠囊：能促進(jìn)鈣的吸收，改善因維生素 D 缺乏導(dǎo)致的骨骼疼痛。 4. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 D 的食物，如蛋黃、魚肝油、乳制品等。 5. 適當(dāng)曬太陽：陽光中的紫外線有助于皮膚合成維生素 D。 6. 適量運(yùn)動(dòng)：可增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育，緩解疼痛。 孩子出現(xiàn)這種情況，家長不必過于緊張。但要重視，及時(shí)補(bǔ)充維生素 D，同時(shí)關(guān)注孩子的癥狀變化。如有必要，應(yīng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查。

你好，一般來講魚肝油維生素D在出生二周開始補(bǔ)，到一歲，冬天、夏天都要補(bǔ)，補(bǔ)充的量是400國際單位。六個(gè)月到一歲以內(nèi)的孩子一天的量要補(bǔ)400毫克，維生素D可能不夠，那么就需要補(bǔ)充一些，鈣的話，如果喝的奶足夠多，就不需要額外的添加，如果有了佝僂病了，需要治療了，就需要多補(bǔ)一些，補(bǔ)需要量的1/3，比如說每天需要600毫克，就再補(bǔ)200毫克左右的量。

維生素D有助于鈣的吸收。你的孩子缺鈣嗎？最好的方法就是接受日光照射，注意不要隔著玻璃。

維生素D缺乏性佝僂病3歲以下的孩子易患，初期有夜驚，夜啼，易激惹?；顒?dòng)后期有骨骼改變，導(dǎo)致方顱、肋串珠，肋骨外翻，嚴(yán)重的可致O型腿、X型腿、雞胸、漏斗胸。維生素D缺乏性佝僂病的預(yù)防：1、提倡母乳喂養(yǎng)，及時(shí)添加輔食。2、多曬太陽，是簡便有效的措施;盡量暴露皮膚，平均每天戶外活動(dòng)1小時(shí)以上。3、足月兒2周開始每日補(bǔ)維生素D400IU,到2歲。維生素D的預(yù)防量：早產(chǎn)兒、雙胎兒、低出生體重兒（出生體重

您好孩子出生后14天就應(yīng)該開始補(bǔ)充維生素D了如果沒有補(bǔ)充建議積極補(bǔ)充吃點(diǎn)小兒伊可新就可以一天一粒如果孩子有缺鈣的癥狀配合吃點(diǎn)葡萄糖酸鈣孩子應(yīng)該添加輔食了單吃母乳會(huì)營養(yǎng)不良