頸椎弓板軟骨發炎疼痛難忍，可能與勞損、外傷、感染、頸椎退變、免疫因素等有關。 1.勞損：長期低頭、伏案工作等不良姿勢導致頸部肌肉緊張，引發軟骨發炎。應注意休息，定時活動頸部。 2.外傷：頸部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷軟骨。需避免再次受傷，必要時佩戴頸托。 3.感染：細菌或病毒感染可引起炎癥。根據感染類型使用抗生素或抗病毒藥物，如阿莫西林、阿昔洛韋等。 4.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎結構老化。可通過物理治療如熱敷、按摩等緩解癥狀。 5.免疫因素：自身免疫異常也可能導致。需調節免疫，遵醫囑使用免疫調節劑。 頸椎弓板軟骨發炎引起的疼痛需要綜合治療，同時要注意頸部的保養。患者應及時就醫，在醫生的指導下進行治療，避免病情加重。

你這個情況炎癥比較嚴重還是建議及時的輸液消炎是關鍵，配合服用消炎止痛，如尼美舒利膠囊，獨一味分散片等還是會有好轉的

頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸、按摩，要堅持按療程治療效果才好.這是沒有什么特效藥物的平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.睡覺不益枕的過高，不要躺床上看電視和長時間打牌不要低頭工作時間過久等

首先不能不睡枕頭我看過一篇文章有頸椎病不能不枕枕頭，只不過枕的要低一些，我頸椎也不好我一難受就做頸椎操網上就有你可以看一看學一套，再有我每次一難受晚上就在床上趴著睡伸直了脖子（盡量把下巴磕往前伸）剛開始很難受過一會兒就好了。常此以往慢慢就見效了。白天最好是坐一會兒就運動運動這樣對頸椎和腰椎都有好處，最好是不要吃藥這樣對身體一點好處都沒有。多運動能快走別慢走。首先不能不睡枕頭我看過一篇文章有頸椎病不能不枕枕頭，只不過枕的要低一些，我頸椎也不好我一難受就做頸椎操網上就有你可以看一看學一套，再有我每次一難受晚上就在床上趴著睡伸直了脖子（盡量把下巴磕往前伸）剛開始很難受過一會兒就好了。常此以往慢慢就見效了。白天最好是坐一會兒就運動運動這樣對頸椎和腰椎都有好處，最好是不要吃藥這樣對身體一點好處都沒有。多運動能快走別慢走。