學(xué)生長時間玩游戲后鍛煉致腰疼未愈
我是一名學(xué)生，長時間在電腦前玩游戲，1個月前我左鍛煉，燕子背尾，就是趴在床上然后把手放在背后，雙腿升直使勁網(wǎng)上面屈，連續(xù)做了3天發(fā)現(xiàn)腰疼，大概是腰椎與兩個屁股蛋中間的那塊骨頭，應(yīng)該是骶骨吧，現(xiàn)在坐著痛，站著不是很痛但是走的路長了就痛，在此期間去過2家醫(yī)院，剛開始疼的時候去醫(yī)院做了CT，片子大夫看了之后說沒多大問題，隨便開了點藥讓我去吃，貼了世紀(jì)通利康貼3貼，疼痛有所緩解，又過了20天左右沒見好，又去了另外一家醫(yī)院拍了x片又拿ct讓大夫看了，說讓我以后多鍛煉鍛煉，開了2盒祖師麻片，吃了一盒感覺沒多大作用，一直到現(xiàn)在疼。
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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長時間玩游戲后進行不當(dāng)鍛煉導(dǎo)致腰疼，可能與肌肉拉傷、腰椎間盤問題、骶髂關(guān)節(jié)損傷、筋膜炎、姿勢不良等有關(guān)。 1. 肌肉拉傷：過度的鍛煉動作可能造成腰部肌肉拉傷，引起疼痛。治療以休息、熱敷、物理治療為主，可使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊等。 2. 腰椎間盤問題：雖然 CT 未顯示明顯異常，但不能完全排除早期輕微的椎間盤變化。需注意腰部姿勢，避免彎腰負(fù)重，可服用腰痛寧膠囊。 3. 骶髂關(guān)節(jié)損傷：不當(dāng)鍛煉可能影響到骶髂關(guān)節(jié)。治療包括休息、佩戴腰圍，口服雙氯芬酸鈉緩釋片等。 4. 筋膜炎：長期不良姿勢和過度鍛煉易引發(fā)筋膜炎?？赏ㄟ^按摩、針灸緩解，藥物如布洛芬緩釋膠囊有一定幫助。 5. 姿勢不良：久坐玩游戲?qū)е伦藙莶涣?，加重腰部?fù)擔(dān)。應(yīng)糾正坐姿，定時活動，進行腰部伸展運動。 總之，腰疼原因多樣，需綜合考慮。在治療同時，要注意休息，避免再次損傷。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-12 00:52
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好：可能是腰椎疾病,建議去骨科檢查,明確診斷,建議不要隨便在按摩店按摩治療,去專業(yè)的醫(yī)院行按摩治療.
2015-11-27 18:58
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回答3
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吳國兵 主治醫(yī)師
天津市河西區(qū)康復(fù)醫(yī)院
其他
骨科
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這位朋友你好!根據(jù)口述,不能做出明確的診斷,把進期的腰椎ct檢查結(jié)果或圖片傳上來,為你分析一下.
2015-11-27 12:41
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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腰椎间盘突出癥为腰腿痛常见原因之一,其主要癥状为腰痛及下肢痛.发病的部位以腰4,5之间最多.腰间盘突出病人多数在开始有腰痛,不久腰痛减轻,下肢出现放射痛.这是因为当髓核进一步后突后,原来处于紧张状态的纤维环破裂,使其上的痛觉神经纤维张力减低,故疼痛减轻;也可因髓核进一步突出,经过后纵韧带直接压迫神经根,故腿痛加重.此病属于无菌性炎癥,一般的消炎药不起作用,中医传统膏药“外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法.既避免了口服止痛药引起的胃肠不適,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发癥的发生.
2015-11-27 06:06
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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據(jù)所述情況建議注意休息，局部按摩理療，應(yīng)用奇正消痛貼膏治療觀察
2015-11-27 01:11
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