老公走路跑步時肚子兩邊疼，可能是岔氣、腹部肌肉拉傷、腸道問題、泌尿系統疾病、肝膽疾病等原因造成的。 1.岔氣：運動前未充分熱身，呼吸方式不正確，容易導致岔氣，引起腹部疼痛。可通過調整呼吸、休息緩解。 2.腹部肌肉拉傷：運動強度過大或姿勢不當，可能造成腹部肌肉拉傷。需要休息、局部熱敷，疼痛明顯時可遵醫囑使用止痛藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.腸道問題：如腸痙攣、腸道炎癥等。飲食不規律、腹部著涼等可能引發。要注意保暖，調整飲食，必要時就醫治療。 4.泌尿系統疾病：如腎結石、輸尿管結石等。結石移動刺激組織可產生疼痛。需進行超聲等檢查，明確診斷后治療。 5.肝膽疾病：膽囊炎、膽結石等疾病也可能在運動時出現疼痛。通常還伴有惡心、嘔吐等癥狀。 如果疼痛持續不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。

如果沒有其他不適和異常，考慮是結腸痙攣所致的，詳細檢查明確后，積極治療，首先應注意合理飲食，避免過度活動，尤其是飯后，腹痛可應用解痙藥如6542等，配合腹部熱敷，按摩，多可好轉，

跑步后肚子右上方疼痛一般可能是跑步運動受涼或氣體進入腸道而引起疼痛，這不是什么病，只能說明你現在的腸胃不太好，以后你要好好保養保養你的腸胃人體內的呼吸肌主要有膈肌和肋間肌，如果膈肌發生痙攣，就會引起上腹或左右上腹部疼痛現象。