直腸內套疊和內臟下垂引起總有便意但排不出的情況，可能與解剖結構改變、肌肉功能異常、腸道動力紊亂、神經調節失衡、不良生活習慣等有關。 1.解剖結構改變：直腸內套疊和內臟下垂會導致腸道的正常解剖位置和形態發生變化，影響排便功能。 2.肌肉功能異常：肛門括約肌、盆底肌肉等力量減弱，無法有效協助排便。 3.腸道動力紊亂：腸道蠕動過慢或不協調，使糞便在腸道內停留時間過長。 4.神經調節失衡：支配腸道的神經功能出現問題，不能正常傳遞排便信號。 5.不良生活習慣：長期久坐、缺乏運動、飲食不規律、精神壓力大等也會加重癥狀。 對于直腸內套疊和內臟下垂導致的排便異常，建議先到正規醫院肛腸科就診，進行詳細檢查，明確病情嚴重程度。治療方法包括保守治療和手術治療。保守治療如調整飲食結構，增加膳食纖維攝入，多喝水，養成良好的排便習慣，適量運動等。藥物治療可選用乳果糖口服液、開塞露、莫沙必利分散片等，但需遵醫囑使用。如果保守治療效果不佳，病情嚴重影響生活質量，可能需要考慮手術治療。

目前的描述要考慮屬于勞累等還是會出現這樣的癥狀，及時的保養休息，為主，繼續觀察