頭暈、憋悶且走久了惡心，可能由多種原因引起，如貧血、低血壓、低血糖、頸椎病、心臟疾病等。 1.貧血：體內紅細胞或血紅蛋白不足，導致氧氣運輸能力下降。常見癥狀包括頭暈、乏力、心慌等。可通過補充鐵劑、維生素 B12 和葉酸來改善。如硫酸亞鐵、甲鈷胺片、葉酸片等。 2.低血壓：血壓過低時，血液循環減緩，大腦和其他器官供血不足。可通過增加鹽分攝入、多喝水、適當運動來調節。 3.低血糖：血糖水平過低，能量供應不足。及時補充糖分能緩解癥狀，平時要規律飲食。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響腦部供血。治療包括物理治療、藥物治療等，藥物如頸復康顆粒、甲鈷胺片等。 5.心臟疾病：如心律失常、心肌缺血等，影響心臟泵血功能。需進行心電圖等檢查，明確診斷后治療，常用藥有穩心顆粒、復方丹參滴丸等。 出現頭暈、憋悶、走久惡心的癥狀，應引起重視，及時就醫檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，避免勞累和劇烈運動。

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