一只眼睛老是不舒服且疲勞，可能是用眼習慣不良、眼部疾病、全身性疾病、眼外傷、環境因素等所致。 1.用眼習慣不良：長時間近距離用眼，如看電腦、手機等，會導致眼睛調節過度，引起單眼疲勞。應注意定時休息，每隔一段時間遠眺或閉目養神。 2.眼部疾病：比如角膜炎、結膜炎、干眼癥等，炎癥刺激或淚液分泌不足會使眼睛不適。需根據具體病因進行治療，如使用氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等。 3.全身性疾病：糖尿病、高血壓等可能影響眼部血液循環和神經功能，造成單眼疲勞。要積極控制原發病，改善眼部癥狀。 4.眼外傷：眼部受到撞擊或擦傷，可能損傷眼部組織，導致眼睛不舒服和疲勞。需要及時處理傷口，預防感染。 5.環境因素：長期處于干燥、多塵、強光的環境中，眼睛容易受到刺激和損傷。可通過改善環境或佩戴防護眼鏡來緩解。 總之，如果一只眼睛長期不舒服且疲勞，應及時到正規醫院的眼科就診，查明原因，進行針對性治療。同時，要注意保持良好的用眼習慣和生活方式，保護眼睛健康。

您好，這種情況多長時間了呢？建議您多休息，避免過度用眼，不要熬夜和勞累，此外最好到眼科就診檢查一下，查明原因好對癥治療，希望幫得到您。

這情況還避免長時間使用手機或者電腦的情況導致不適的情況，多喝水較好考慮還是加強營養但是避免壓力大較好的，積極選擇按摩或者選擇配合滴眼液觀察是否緩解較好的，注意少食生冷刺激性食物較好的