椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，其發病與多種因素相關，如不良姿勢、年齡增長、外傷、遺傳、腰部過度負荷等。治療方法包括保守治療和手術治療，患者需根據自身情況選擇。 1.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加椎間盤壓力，導致突出。應注意保持正確的坐姿和站姿，定時活動腰部。 2.年齡增長：隨著年齡的增長，椎間盤逐漸退變，彈性降低，容易突出?？赏ㄟ^適當鍛煉增強腰部肌肉力量。 3.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷可能引發椎間盤突出。受傷后要及時就醫，遵循醫囑治療。 4.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤結構相對脆弱，易發生突出。此類人群更要注重腰部保護。 5.腰部過度負荷：長期從事重體力勞動或頻繁搬重物，使腰部負擔過重。需合理安排工作和勞動強度。 總之，椎間盤突出患者應及時就醫，明確病情，在醫生的指導下選擇合適的治療方案，并注意日常生活中的腰部護理，以促進康復。

您好！腰椎間盤突出主要癥狀為腰痛，彎腰干活后加重，壓迫神經一側或雙側胯部，大腿后側，小腿外側放射性疼痛，小腿發脹，咳嗽，噴嚏時加重，屈體及臥床休息后疼能緩解。重則腰椎側歪，不能直腰，甚至癱瘓。急性期過后疼痛區域轉變為麻木，個別患者肌肉萎縮。吃藥打針消除不了炎癥，會傷及腸胃;針灸、按摩、牽引只能緩解一下暫時的疼痛，當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發或加重;手術風險大，恢復期長，有并發癥，容易復發;可以采用中醫穴位外敷法可強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者康復后不易復發.安全無副作用,日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復！

你好椎間盤突出癥是一個多發病、常見病，可以考慮是服用中草藥。獨活黨參川斷菟絲子桂枝仙茅仙靈脾狗脊,寄生雞血藤黃芪杜仲巴戟天懷牛膝,白芍甘草水煎服.效果還是不錯的如果你的情況比較嚴重也可以手術治療的希望你的問題可以早日解決

腰椎間盤突出的程度有輕重之分。一般按其突出的程度分為4個階段：1、膨出：髓核在纖維環中向后移位，整個間盤亦后突，但為平滑和對稱后凸，一般不引起或僅引起輕度癥狀。2、突出：椎間盤向后方明顯突出，但髓核仍在纖維環內，突出為非對稱性，可壓迫神經根引起明顯的癥狀。3、脫出：椎間盤內的髓核突破纖維環，進入椎管，對神經造成嚴重壓迫，但尚未完全從纖維環中脫離。4、游離：椎間盤內的髓核完全從纖維環中脫離，在椎管內可自由移動，常與神經之間發生粘連。椎間盤突出的程度有時與癥狀并不平行，也就是說，不一定突出嚴重的椎間盤所引起的癥狀也重。我院治療椎間盤突出的方法很多，比如三維液體刀高新氧化消融術電腦三維復位系統后路椎間盤鏡經皮切吸術具體采用哪種治療方法得根據本人的具體情況來確定.

腰間盤突出急性期應該做做理療,按摩,針灸,牽引,熱敷等,疼痛嚴重可以服用舒筋健腰丸和天麻膠囊的,也是應該適當鍛煉腰部肌肉的,運動只要不過于激烈是可以的,如果癥狀嚴重影響行走,勞動等情況可采取微創手術治療。自己平時主要也是要多多的注意，千萬不要過于激烈的再運動。