頭暈、全身無力、嗜睡、舌苔發白、心跳加快、濕疹、濕熱下注、胃口一般、睡眠差多夢、大便不夠干燥等癥狀，可能由多種因素引起，如體質虛弱、內分泌失調、精神壓力、環境因素、疾病影響等。 1.體質虛弱：身體抵抗力下降，易出現上述癥狀。應加強鍛煉，增強體質，如適量進行有氧運動。 2.內分泌失調：激素水平失衡可能導致。要保持規律作息，避免熬夜。 3.精神壓力：長期焦慮、緊張等會引發。需學會放松，如冥想、聽音樂。 4.環境因素：淋雨著涼等可能造成。注意保暖，避免處于潮濕環境。 5.疾病影響：某些疾病如貧血、心臟疾病等也會有類似表現。需要就醫檢查確診。 6.腸胃功能紊亂：影響營養吸收，導致身體不適。注意飲食清淡，規律進食。 出現這些癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，應盡快到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

中醫上應該屬于寒濕困脾證可以服用藿香正氣散試一下，飲食上可吃些胡蘿卜、榛子、花生、龍眼。

似乎可以用四妙散加味啊，不該是脾虛生濕啊