肩背部肌肉痛可能由慢性勞損、肌肉骨骼病變、炎癥、外傷、不良姿勢等引起。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.慢性勞損：長時間重體力勞動或不良姿勢可致，需注意休息，熱敷、按摩緩解。
2.肌肉骨骼病變：如肌肉拉傷、骨骼損傷等，要避免活動，及時就醫(yī)檢查。
3.炎癥：常見有筋膜炎，可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等抗炎鎮(zhèn)痛藥。
4.外傷：若有外傷，輕微時先冷敷，嚴重需就醫(yī)。
5.不良姿勢：長期伏案工作等導致，要糾正姿勢，適當活動肩背。
總之，肩背部肌肉痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

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