顴骨處長斑且增多，可能是多種原因導致，如紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素、不良生活習慣、皮膚老化等。可通過中藥調理、飲食改善等方法來緩解。 1. 紫外線照射：長時間暴露在陽光下，紫外線損傷皮膚，導致黑色素生成增多形成斑點。應注意防曬，外出使用防曬霜、遮陽傘等。 2. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素變化，可能引起色斑。保持規律作息，避免熬夜，減輕壓力。 3. 遺傳因素：部分色斑具有遺傳性，如雀斑。這種情況較難預防，但可通過良好的護膚和生活習慣改善。 4. 不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、睡眠不足等，影響皮膚代謝，易長斑。戒煙限酒，保證充足睡眠。 5. 皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白流失，新陳代謝減緩，易出現色斑。多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚皮。 總之，顴骨處長斑需要綜合調理。可嘗試服用一些中藥，如逍遙丸、六味地黃丸等，但需在醫生指導下使用。飲食上多吃蔬菜水果，如西紅柿、獼猴桃等富含維生素 C 和維生素 E 的食物。同時，要保持心情舒暢。

臉上的色斑是由于色素沉積導致的，睡眠不好也會導致臉上色斑增多你好，建議你平常可以用干凈的茄子皮，敷到長斑處可以減少色斑

絲瓜曬干，研為細末，每晚用水調和后涂面，次晨用溫水洗去。注意防曬，保持皮膚清潔，多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、檸檬、獼猴桃等。

你好，米醋浸白術，每日搽面,將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往臉上抹，然后輕輕拍打臉部，最后什么都不要做。20分鐘后洗掉，美白的肌膚水潤有光澤美極了經常注意臉部的衛生，清潔要徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作水果含有豐富的維生素和其他豐富的營養成分，多食用水果可以補充水分，滋潤肌膚

根據你的描述，估計為黃褐斑，屬內分泌紊亂引起，你的情況可能和生育后引起內分泌失調有關。目前沒什么特效藥，建議服用逍遙丸，外擦氫坤霜，效果很慢，需堅持治療。要注意以下方面：避免日曬，外出時應根據季節選擇適宜的防曬品；面部發生各種皮炎及時治療，防止炎癥性色素沉著發生；不濫用化妝品，尤其是不用劣質化妝品；注意勞逸結合，豁達大度，避免長期、過度的精神緊張；黃褐斑的療程較長，要堅持治療。